Как выбрать лучший перкуссионный массажер в 2023 году: отзывы, где купить

В настоящее время стали очень популярны перкуссионные массажеры для тела. Такие ударные пистолеты способны снять усталость после трудового дня или тренировок. Его используют как профессиональные спортсмены, так и обычные люди, которые привыкли следить за своим здоровьем. Принцип массажа в таких устройствах основан на вибрации. Все перкуссионные массажеры подразделяются на 2 группы: электрические и механические. Первые соответственно удобнее и эффективнее в применении.

Перкуссионный массажер изобрел врач из США Джейсон Уэрсланд. После перенесенной аварии, доктора мучили очень сильные боли в спине. Чтобы процесс реабилитации был максимально быстрым, Джейсон придумал устройство для самостоятельного проведения массажа. Изначально прибор напоминал дрель с вставленным в него мячиком (вместо сверла). Массажер помог ему очень быстро восстановить свое здоровье — боли в спине больше его не беспокоили. Далее, он наладил массовый выпуск. Первые устойства поступили в продажу в 2016 году.

Польза и противопоказания

• Использование массажера стимулирует кровообращение;
• Уменьшает мышечную усталость и облегчает боль;
• Увеличивает мышечную выносливость и работоспособность;
• Избавляют организм от токсинов, которые образуются в мышечной ткани после тренировок;
• Устраняют мышечные зажимы и болезненные уплотнения.

Перкуссионный массажер используют для реабилитации пациентов после различных травм, растяжений и ушибов.

Противопоказания к использованию

• Онкологические заболевания;
• Повышенное артериальное давление;
• Нельзя пользоваться массажером, если вы применяете препараты для разжижения крови;
• В местах наличия открытых ран или язв;
• Тромбозы вен нижних конечностей;
• В период беременности и лактации (применять только по назначению лечащего врача).

Так же, стоит обратить ваше внимание на то, что на теле существуют определенные участки тела, которых в процессе массажа касаться запрещено:

• Участки тела, где прощупывается пульсация;
• Область сердца (слева от грудной клетки);
• Костные выступы у позвонков и суставов;
• Голова;
• Наиболее уязвимые области на теле (зоны где находятся лимфатические узлы: солнечное сплетение, область паха, по мышками, горло, виски, запястье, под локтем, область лодыжки, под коленом);
• Зона половых органов (для женщин — грудь).

Правила пользования массажером

Перкуссионный массажер может использоваться без наличия специальных навыков, и это его главное преимущество. В первую очередь включите прибор, нажав на кнопку «Старт». Далее, просто водите массажером по той части тела, с которой хотите снять усталость (разогреть, проработать). Прибор не нужно сильно давить. Обнаружив уплотнение в мягких тканях, нужно задержать прибор на этом месте, и далее направиться к следующему участку тела.

Вы можете использовать устройство по воздействию на триггерные точки. При массаже не нужно торопиться. Расслабьтесь и получайте удовольствие от процедуры. Этим вы значительно повысите эффективность от массажа.

Как выбрать перкуссионный массажер

При выборе перкуссионного массажера мы рекомендуем в первую очередь обратить внимание на следующие особенности:

• Скорость работы и глубина воздействия. Эти параметры очень важны, так как определяют интенсивность массажа. Скорость измеряют в количестве ударов в минуту. В большинстве приборов, скорость располагается в диапазоне от 1 000 до 3 200 ударов в минуту. Лучше, чтобы в устройстве присутствовали несколько режимов работы. Глубина измеряется в миллиметрах (обычно от 9 до 32 мм). Если объединить скорость работы и глубину воздействия, то получится общая величина — мощность;
• Стоимость массажера. Не гонитесь за дешевыми китайскими вариантами, так как он может не прослужить вам и пары дней. Лучше приобрести брендовый товар по средней цене если поискать, то найти можно);
• Эргономичность устройства. Здесь вы определяете насколько прибор будет удобен в эксплуатации. Выделяют следующие характеристики: вес устройства, возможность регулирования угла наклона массажной головки, количество ручек (они должны удобно лежать в руке), понятные органы управления массажером;
• Уровень шума. Мощные перкуссионные массажеры очень шумные. Их работу можно сравнить с миксером или дрелью. Менее шумные приборы менее мощные и стоят дороже. Поэтому лучше ограничиться «золотой серединой»;
• Время автономной работы. Это очень важный показатель, так как массажеры не имеют проводного питания. Время автономной работы полностью зависит от емкости и качества встроенного аккумулятора. Обычно время автономной работы во многих моделях варьируется от 1 до 6 часов в зависимости от скорости работы. Время массажа не превышает 30 минут. Если вы хотите брать прибор в поездки, то берите устройство с более мощным аккумулятором;
• Дополнительные аксессуары в комплекте. Проверяем количество насадок, которые идут в комплекте с массажером. Головки выглядят как шарики из плотного пенополиуретана. Некоторые производители оснащают комплект дополнительными насадками для массажа различных участков тела, что несомненно является лучшим вариантом.

Топ лучших перкуссионных массажеров в 2023 году

Благодаря многочасовым исследованиям и месяцам испытаний, мы нашли лучшие перкуссионные массажеры, которые доступны для покупки в 2023 году.

1 место — Массажер Theragun G4 PRO

Большая часть ударных массажеров на рынке выглядят как дрель для строительных работ. Кстати, и звук тоже аналогичный. Естественно, когда вокруг тебя создается оглушающий фон, то не о каком расслаблении не может идти и речи. Команда Therabody решила создать мощный, но в то же время тихий прибор для массажа. Они достигли больших успехов при создании модели Theragun G4 PRO четвертого поколения. Бесщеточный двигатель QX150 обеспечивает высококачественную мощность, но звучит не так сильно как другие приборы аналогичного ряда.

PRO поставляется с множеством опций для персонализации перкуссионной терапии. Он может похвастаться вращающимся рычагом, а также настраиваемым диапазоном скоростей от 1750 до 2400 ударов в минуту (имеет 5 скоростей). Говоря простым языком, это означает, что вы можете уверенно и легко массировать любую часть своего тела. Мы тестировали его в течение 6 месяцев, и это, безусловно, самый лучший массажный пистолет, который сейчас можно купить в торговых сетях.

Шесть различных головных насадок обеспечивают полную настройку. G4 PRO также работает в паре с приложением Therabody, которое предлагает дополнительную поддержку, включая измеритель силы и персонализированные оздоровительные процедуры. Глубина воздействия — 16 мм. Это позволяет воздействовать на мышцы на 60 % глубже, чем у обычных перкуссионных массажеров.

Весь пакет поставляется с семью головными насадками, футляром для переноски, двумя перезаряжаемыми литий-ионными батареями (время работы без подзарядки — 2,5 часа, заряжается — 75 минут), зарядным устройством, и самим массажером Theragun.

Плюсы Theragun G4 PRO

Тихо работающий двигатель, OLED-дисплей с измерителем силы, 5 скоростей, можно управлять через Bluetooth или в мобильном приложении Therabody, гарантия — 2 года.

Минусы Theragun G4 PRO

Цена очень «кусается» — стоимость доходит до 49950 рублей (ценник с официального магазина).

2 место — массажер Hyperice Hypervolt

Массажер поставляется с пятью различными насадками для отличной проработки многих мышечных областей и глубокого проникновения в мягкие ткани квадрицепсов или шеи. Три различных параметра скорости и мощности обеспечивают до 3200 перкуссий в минуту, позволяя получить правильное восстановительное лечение для своих недугов и недомоганий.

В перкуссионном пистолете Hypervolt используется запатентованная технология Quiet Glide™. Благодаря ей каждый внутренний узел устройства скользит легко и равномерно, что увеличивает скорость и глубину воздействия на мышцы, а также снижает нагревание устройства. Производитель считает Hypervolt самым тихим перкуссионным массажером в мире.

Hypervolt портативен: массажный пистолет не требует постоянного подключения к электросети. Мощная литий-ионная батарея позволяет работать с потоком клиентов или собственным телом до 180 минут без подзарядки. Такое время непрерывной работы делает массажер самым автономным перкуссионным массажером в мире.

Плюсы Hyperice Hypervolt

Невысокая цена — 35500 рублей в официальном магазине (в сравнении с другими аналогами), бесшумная работа, небольшой вес.

Минусы Hyperice Hypervolt

Только три скорости работы, нет чехла для транспортировки.

3 место — массажер TimTam All New Power Massager

TimTam All New Power Massager — это массажер нового уровня, разработанный в сотрудничестве с ведущими физиотерапевтами, тренерами и профессиональными спортсменами. Он прост как в своем дизайне, так и в функциях. 

Этот массажный пистолет работает на одной скорости — 2500 перкуссий в минуту, с триггером в одно касание, что делает его простым в эксплуатации. Угол наклона шарнирной головки регулируется на 90 градусов с углом хода 16 мм, что позволяет проводить более комфортные и целенаправленные массажи под разными углами.

Прибор оснащен мощным промышленным двигателем и долговечным литий-ионным аккумулятором, мощность которого позволяет более 40 минут непрерывно использовать массажер без подзарядки.

Плюсы TimTam All New Power Massager

Регулируемый угол наклона головки, простой и надежный, низкая цена — 21990 рублей.

Минусы TimTam All New Power Massager

Небольшое время автономной работы (около 40 минут), всего одна скорость работы.

Самый портативный — Theragun Mini

Это чрезвычайно компактное и портативное устройство является одним из самых маленьких массажных пистолетов на рынке. Его размер — 15,2 x 13,5 x 7,7 см (Д х Ш х В). Вес — всего 650 грамм.

Неважно, где вы находитесь, по пути на работу или дома, в любой момент вы может включить бесшумный Theragun mini и насладиться тем, как «уходит» напряжение в мышцах. Все это стало возможным благодаря технологии QuietForce.

У Mini есть три варианта скорости — 1750, 2100 или 2400 перкуссий в минуту, что ставит его в тот же класс мощности, что и другие продукты четвертого поколения Therabody. Для многих применений это достаточно мощный прибор. Но если вы хотите массаж глубоких тканей, другие варианты из этого списка подойдут вам лучше.

Массажер поставляется с защитным чехлом для переноски, а аккумуляторная батарея работает 2,5 часа. Дополнительные головные насадки можно приобрести отдельно.

Плюсы Theragun Mini

Компактный размер, эргономичная работа, бесшумная работа, небольшая цена (от 17950 рублей), три скорости работы (до 2400 перкуссий в минуту).

Минусы Theragun Mini

Нет дополнительных насадок в комплекте, неглубокое проникновение в ткани мышц.

Лучшее соотношение цена — качество: Vybe Percussion Massage Gun Pro

В категории «цена — качество» побеждает массажер Vybe Percussion Massage Gun Pro. Прибор разработан профессионалами, для профессионалов. Он обеспечивает профессиональный массаж глубоких тканей, который идеально подходит для разрушения узлов и устранения болей и болей глубоко в мышцах. Благодаря 9 скоростям (до 3400 ударов в минуту), 8 массажным головкам для нацеливания на конкретные мышцы и 3 часам автономной работы эта высококачественная машина идеально подходит для всех и каждого.

В комплекте массажным пистолетом Vybe Pro идет гладкий и прочный дорожный чехол, идеально подходящий для проведения процедуры в поездках. Также внутри корпуса находятся 8 сменных терапевтических массажных головок, предназначенных для воздействия на определенные группы мышц. Сделанный для спортсменов всех уровней, этот силовой массажер знает, как качественно выполнить свою работу — в любой день и в любом месте.

Плюсы Vybe Percussion Massage Gun Pro

• Компактный и портативный;
• Низкая цена — 14700 рублей;
• 9 скоростей работы;
• 3 часа автономной работы;
• Бесшумная работа;
• До 3400 перкуссий в минуту;
• В комплекте идут 8 массажных головок.

Минусы Vybe Percussion Massage Gun Pro

Слишком тяжелый — весит 2,04 кг (при длительном массаже устает рука).